こんにちは、庚午スマイル整骨院です。 本日から冷え込みが強くなりますのでこれからはしばらくの間お体を温める事が重要になってきます。 生活の中では湯船に浸かる事があると思いますがその際には、温熱、水圧、浮力の作用による血行 … 続きを読む →

こんにちは、庚午スマイル整骨院です。 皆さんは自分の姿勢を気にしたことはありますか？ 自分の姿を鏡で見ても横から、いろんな角度からみることはなかなかないと思います。 特に症状は無くても、なかなか痩せない等のお悩みの方、実 … 続きを読む →

こんにちは♪ 庚午スマイル整骨院です 身体が歪むとそれにそって走る血管も歪み循環不良がおきて 筋肉にいく血流が不良になり筋肉の温度が下がり 姿勢不良、血行不良が合わさりギックリ腰、首になるので 年末忙しくなる前に体を整え … 続きを読む →

こんにちは。 庚午スマイル整骨院です♪ 骨盤の前傾が小さい（骨盤後傾）腰丸まり姿勢が習慣化してしまった人が立位で膝の曲げ伸ばしを行うと、つま先から膝が前に出てしまい、膝に大きな負担がかかります。 ヒトの身体は連動しており … 続きを読む →

秋バテ」は、夏の疲れを引きずり、秋になっても体調がすっきりしない状態を指します。医学的な正式名称ではありませんが、季節の変わり目に多くの人が経験する体調不良として知られています。 秋バテの主な原因 1：気温差による自律神 … 続きを読む →

こんにちは、庚午スマイル整骨院です。 寒い時期に腰痛が起きやすいのは、 冷え→血液循環が悪くなる→筋肉が硬くなる→寒さにより姿勢が丸まって腰に負担がかかる→寒さで運動不足になり筋力が低下することが主な原因です。 腰痛が起 … 続きを読む →

👶 産後の骨盤矯正とは？ 出産で大きく開いた骨盤を、正しい位置に戻して体のバランスを整える施術です。出産直後はホルモンの影響で関節や靭帯がゆるんでいるため、この時期にケアを行うことで、より効果的に体を整え … 続きを読む →