当院ではLine@からご予約・お問合せが出来ます。

Line@では、予約空き状況の確認、予約が取れる、予約の変更、お得な情報、さまざまな特典が受けられますのでぜひ、ご利用ください。

WEBフォームから受付けする

いますぐお電話する

むちうちなら庚午スマイル整骨院

庚午スマイル整骨院

腱鞘炎

悩みタイトル

皆さんは、日常生活でこんな痛みでお悩みではありませんか?
このような症状がある方は腱鞘炎かもしれません。

そもそも腱鞘炎とは何かと言うと、骨と筋肉をつないでいる腱と、それを包んでいる腱鞘が手指の使い過ぎによって擦れてしまい炎症が起こる病気のことです。

腱と腱鞘の関係は腱鞘が刀の鞘のように腱を覆っています。腱鞘が指を曲げた際に腱が浮いてしまうのを防ぎ、滑液と言う潤滑液を出して腱の滑りを良くするなど動きを助けています。

しかし手指の使いすぎてによって腱鞘の炎症が生じて、分厚くなってしまい、手指を動かした際に過剰な摩擦が生じて痛みが発生します。

スポーツ活動による疲労、パソコンのキーボードやマウスを反復的に使用する人などに多くみられます。

また使い過ぎ以外にもホルモンバランスの乱れにより現れることもあります。この場合は産前・産後・更年期の女性が訴えることが多いです。

治療を行わずにそのままにしていると、痛みが増加し、腫れも現れます。

腱鞘炎が悪化してしまうとばね指という病気になってしまうことがあります。ばね指とは腱鞘炎がさらに悪化して、腱鞘の動きが悪くなる病名です。バネのように引っ掛かりが生じるようになります。

さらに症状が末期になってくると、神経痛が現れたり、血流が悪くなり炎症が起こっている部位が麻痺してしまい、痛みさえ感じなくなってしまいます。

こうなってしまっては手術が必要になる可能性があります。たかが腱鞘炎だと放って置くと病気が進行していき、関節が伸ばせなくなることもあります。

そうなってしまっては手遅れになってしまうので、症状が当てはまる方は早期の受診をオススメします。

腱鞘炎の改善方法はまずは安静にすることです。痛みがあるのにむやみに動かしてしまうと炎症が悪化してしまい、痛みも強くなってしまいます。仕事などで動かさないといけない場合でしたらサポーターなどを活用しましょう。

熱感、腫れがある場合でしたらプラスで氷嚢などで冷やしましょう。中で炎症が起こっているのが痛みの原因なので、まずは炎症を取り除きます。

腫れ、熱感が無くなったら今度はストレッチを行い、筋肉の柔軟性を良くします。腱鞘炎は繰り返しの動作による疲労が原因なので、ストレッチを行い、疲労を取り除きます。

筋肉の柔軟性が良くなれば腱鞘、腱への負担が軽減していき、痛みも無くなり、楽になります。

まだ腱鞘炎になっていない方も事前にストレッチを行うと予防に繋がります。

当院では腱鞘炎になられてしまった方にマッサージ、電気治療、ストレッチを行っています。

マッサージでは痛い部位を触らず、症状に関係している筋肉のマッサージをします。痛みがあるところをマッサージしてしまう、痛みが増す場合があるからです。

電気治療では低周波マイクロカレントと言う治療があります。
低周波はマッサージと同じで筋肉の柔軟性を良くしますが、この治療はマッサージではとどかない深部まで柔らかくすることができます。
マイクロカレントでは筋肉の柔軟性を良くするのではなく、炎症を早期に改善するようにする電気治療です。細胞を活性化するように働きかけて、症状を軽減させます。腫れ、熱感がまだ残っている方には特に効果があります。

痛みがある程度改善してきたら、今度はストレッチで筋肉の柔軟性を良くします。痛みを引き起こした筋肉の柔軟性を良くし、負担を無くします。

改善するために必要な来院頻度は個人差はありますが、早期に来院であれば1〜2週程で治ります。

初め1週間はできるだけつめてきて下さい。初期の状態は症状が強いからです。施術回数が多い程、症状も早期に改善します。

▲ページの先頭へ戻る

庚午スマイル整骨院のご案内

【住所】〒733-0822 広島県広島市西区庚午中4丁目19−28
【電話】082-208-2181

庚午スマイル整骨院景観
受付時間 土・祝
9:30 ~ 13:30 × 9:00 ~ 12:30
14:30 ~ 20:30 × ×

水曜日定休

当院までの地図

宮島街道 庚午三差路交差点すぐ!庚午集会所隣り。

詳しい案内は「所在地・地図」でご覧になれます。

古江、草津、高須、観音など広く地域の方にお越しいただいております。

こんな症状でお悩みの方へ

当院の施術

当院について

庚午スマイル整骨院ブログ

サイトマップ

お問い合せ

スタッフ募集

クレジットカードがご利用いただけます。

ご年配の方、女性の方も気軽に入れます

庚午スマイル整骨院には広島県広島市内の古江、草津、高須、観音などの地域から多く来院されています。

お気軽にお問い合わせください
  • 宮島街道 庚午三差路交差点すぐ!庚午集会所隣り

    082-208-2181

    電話予約できます!(受付時間内)

  • お問い合わせフォームへ

    メールフォームからのお問い合わせは24時間受付しております。

▲ページの先頭へ戻る