月別アーカイブ: 4月 2021
お風呂の効能
こんにちは。庚午スマイル整骨院です。 ★お風呂に入ると目が覚める?眠くなる?(温度による効果) お風呂の温度によって正反対の効果がありま … 続きを読む
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本来の正しい姿勢とは
こんにちは。庚午スマイル整骨院です。 皆さん、「姿勢」について意識されたことはあるでしょうか? あまり意識していない方が多いのではないで … 続きを読む
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電気で筋トレ
こんにちは。庚午スマイル整骨院です。 皆さま、EMS(電気的筋に気刺激装置)をご存知ですか? EMSとは電気刺激によって筋肉を動かし、 … 続きを読む
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