こんにちは。庚午スマイル整骨院です。
皆様、EMS（電気的筋肉刺激装置）をご存知ですか？
EMSとは電気刺激によって筋肉を動かし、寝ながら筋トレが出来る！！という機械です。
「整骨院で筋トレ？」と思われた方もいらっしゃると思いますが、筋トレと治療には密接な関係があります。
それは筋肉の役割に関係してきます。
筋肉の主な役割は
・身体を動かす
・体温の維持、調整
・身体を壁として支え、姿勢を維持する
・血液や体液を循環させるポンプ
などが代表的なものです。
筋肉量が減るとこれらの機能が低下し、不良姿勢やむくみに繋がります。
この不良姿勢が首や肩、腰、膝の痛みに繋がり
むくみは重だるさとして現れます。
その中でも重要な筋肉は「腸腰筋」です。
姿勢を保持する筋肉の中で代表的な筋肉です！
そこでEMSを用いて筋肉量を増やすことで姿勢を改善し、身体の負担を減らし痛みを軽減します。
矯正治療との相乗効果もバツグンです✨
◎小さな段差につまづくようになった
◎スポーツパフォーマンスを上げたい
◎楽に筋肉をつけたい
◎出産後のお腹周りが気になる
◎いい姿勢がキープ出来ない
などひとつでも当てはまる方にはおすすめです(*’ω’*)★
お試しで受けることも出来ますのでお気軽にご相談ください！
〒７３３－０８２２
広島県広島市西区庚午中４丁目１９－２８
ＴＥＬ：０８２－２０８－２１８１
庚午スマイル整骨院
[ 2020年2月20日 ]
