こんにちは。庚午スマイル整骨院です。
皆様は『ストレートネック』という言葉を聞いたことがありますか？
本来人間の頚は前弯していて、
その正常な角度は３０～４０度です。
その角度がストレートネックの場合は頚椎の３０度以下の頚の状態を言います。
原因の多くは最近常に使われている
パソコンやスマホをすることによる不良姿勢にあります！
パソコンやスマホを使う際、
前のめりの姿勢を取る事が多くなり頚の生理的なカーブが失われることによってストレートネックになります。
ストレートネックの主な症状として
・頭痛がする
・肩がこる、痛みが出る
・めまいがする
・手のしびれが起こる
・よく寝違える
・自律神経失調症
などがあります。
頭は人間の体重の約１０％あると言われています。
頚が正常の状態だと頚にかかる負担は５キロ程度ですが、頚を前に１５度傾けるだけでも頚の負担は１２キロにもなります。
ストレートネックを放っておくと痛みが痺れが強くなったり、
症状が進むと頚椎ヘルニアや胸郭出口症候群など危険な状態になる可能性もあります。
このような重篤な症状になる前に早めに治療が必要になります！
ストレートネックを治すためには
猫背にならないようにすることが大切です。
日頃のパソコンに向かう姿勢など少しでも意識をすることで変わってきます。
当院では痛みに対しての手技療法や電気治療により、筋肉を柔らかくすることが出来ます。
骨を正常な位置に戻していく猫背矯正もあり、根本治療を目指しています！
もし一つでも当てはまったり、
気になる事がありましたらお気軽にご相談下さい。
〒７３３－０８２２
広島県広島市西区庚午中４丁目１９－２８
ＴＥＬ：０８２－２０８－２１８１
庚午スマイル整骨院
[ 2019年9月5日 ]
