寝違えは保険適用になるの❔｜庚午スマイル整骨院

寝違えは保険適用になります！ここを読むと寝違えの原因や、整骨院での寝違え対策について分かります。

皆様こんにちは(^▽^)/
広島市西区、庚午・古江・草津地域にお住まいの皆様に、健康と元気をお届けする庚午スマイル接骨院です。

「整骨院では寝違えただけで保険適用になるの？」

答えはYESです！
首の捻挫や筋肉の損傷により起こる急性症状なので、健康保険の対象となります。
寝違えてお困りの皆様に、この記事が参考になれば幸いです。

１、寝違えの原因

誰もが経験したことのある寝違え。
首を動かすだけでも激痛が起こり、動かすこともままなりません。
睡眠時にも痛みを感じるので、長引くほど日々の生活に問題が生じます。
できるだけ早く治したいものです。

寝違えとは首の捻挫や筋肉の損傷により起こる急性症状です。
寝ていた時の良くない姿勢が原因と思われがちですが、日常的に首の関節や筋肉に負担のかかる状態が続いた結果、発症することがあります。
その他にも継続して強いストレスを受けていたり、内臓に不調があったりと、絶対に首が原因とも限らないのです。

中には寝違えを繰り返している方がいらっしゃるかもしれません。
その場合は「慢性的な肩こり」が原因になっていることもあります。

２、寝違いは自分で治せる？

「しばらくしたら自然と治るだろう」と放置されやすい寝違え。
痛みがあるところを安静に過ごせたら良いのですが、なかなかそうもいきません。
気になって自分でマッサージしてみたり、冷やしたり、いろいろなことを試す方もいるでしょう。
「荒療治」と称してストレッチをする方もいますが、これは痛んでいる首に余計に負荷をかけています。

たかが寝違えと思いがちですが、間違った行動は症状の悪化に繋がります。
最初は専門家の判断、施術をしっかり受けることをおすすめします。
その上で、自分でできる対策をアドバイスしてもらいましょう。

３、寝違えの治し方（当院での施術）

整復術はもちろんですが、当院ではその前後に柔整マッサージを行います。
それを行うことで関節周囲の筋肉の緊張を緩め、効果を高められると考えているからです。
柔整マッサージ（あん摩、指圧を含む）の効果は全身の組織・器官の機能異常を調整し、生理的状態に回復させることで「興奮」「鎮静」「反射」「誘導」「矯正」などの作用があります。
詳しくは「柔整マッサージ」のページもぜひご覧ください。

• 寝違えなど急性の痛みにも対応！柔整マッサージは全ての治療の原点です｜柔整マッサージ

４、まとめ

一時的な寝違え、繰り返している寝違え。
症状の出方は人それぞれですが、いずれも施術を通して体の状態を知ることで再発防止にもなります。
小さな事でも構いません。気になることがあれば、当院スタッフまでお気軽にご相談ください。